BONET

Bonet mår bra och har gått de lugna uppbyggande intervallerna han ska under veckan. Nu har han helgledigt. Vi jobbar på igen nästa vecka säger Stefanie.

Bonet är det samma status på denna vecka som tidigare veckor. Han går som övriga tvååringar intervaller på Utah Beach och vi kör inga tider. Han och övriga tvååringar har lagt på sig en hel del muskler säger Stefanie.

Bonet har som tidigare veckor gått intervalljobb och tränat på Utah Beach, han går tillsammans med övriga tvååringar och vi kör inga högre farter med dem utan bygger styrka säger Stefanie.

Bonet har som övriga tvååringar gått intervaller på Utah Beach även denna vecka. Vi har inget att anmärka på i dagsläget säger Stefanie.

Bonet har gått intervaller som vanligt på Utah Beach under veckan. Vi kör inga snabbare tider utan mer mängdträning, han gör det han ska säger Stefanie.